Nado Sincronizado

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Nado Sincronizado

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Regras
ABC do Esporte

Desafio

Ao som de uma música, as atletas apresentam coreografias dentro da piscina, sendo avaliadas em diversos quesitos por juízes – vence quem somar a maior pontuação

Por que assistir?

Mais que um esporte, o nado sincronizado é um espetáculo, que combina dança e natação em movimentos plásticos e ritmados. Você vai se encantar com tamanha leveza e graciosidade!

Arenas

Centro Aquático Maria Lenk

Federação Internacional

FINA

Estreia Olímpica

Los Angeles 1984

Ação em cadência

Movimentos idênticos realizados pelas atletas uma a uma, em sequência
Alçada de tronco

Subida rápida da água, com o corpo em posição vertical e a cabeça emergindo primeiro
Cancã

Movimento em que a atleta fica deitada na superfície, com uma perna levantada perpendicularmente ao corpo

Para tirar onda com os amigos

Apesar de ser uma das únicas modalidades só de mulheres, foram os homens que começaram a fazer acrobacias dentro d’água, no final do século XIX
Aos poucos, as mulheres foram conquistando seu espaço por serem mais leves e, por isso, aptas a realizar movimentos mais complexos
Em Londres 2012, a Rússia confirmou sua hegemonia - desde Sydney 2000, as russas conquistaram todas as medalhas de ouro disputadas, seja nos duetos ou em equipe
Um dos símbolos da hegemonia russa é a nadadora Svetlana Romashina, que tem três ouros Olímpicos
Em Barcelona 1992, as gêmeas Karen e Sarah Josephson (EUA) e Penny e Victoria Vilagos (Canadá) foram ouro e prata, respectivamente, na prova de duetos
Para manter a aparência impecável, as atletas usam maquiagem à prova d’água e gelatina no cabelo. Maiô é obrigatório e protetores nasais são usados

Apresentações

As atletas fazem duas apresentações diferentes: a rotina técnica, em que há uma lista de elementos obrigatórios, e a rotina livre, sem restrições.

Rotina técnica: as duplas têm até 2 minutos e 20 segundos para realizar a apresentação, enquanto as equipes dispõem de 2 minutos e 50 segundos.

Rotina livre: o tempo é maior - 3 minutos para os duetos e 4 minutos para as equipes.

Na apresentação por equipes, cada país deve inscrever nove atletas, mas apenas oito nadam a coreografia na competição.

Pontuação

Ao final de cada apresentação, três painéis de cinco juízes avaliam a execução, impressão artística e dificuldade das coreografias. A melhor e a pior nota são descartadas, enquanto as outras são somadas para chegar ao resultado de uma rotina. A nota final é obtida pela soma das notas das duas rotinas, a técnica e a livre.

Não apresentar um dos elementos obrigatórios nas rotinas técnicas, tocar o fundo da piscina ou demorar na apresentação fora d’água são motivos para retirada de pontos.